Подводный клуб «СКАТ» им. Валерия Тюрина

Главная О клубе Контакты Книга отзывов Новости Фридайвинг Фото Видео Снаряжение Подарочный сертификат Клубное меценатство показать мобильную версию сайта

Клубные вечера
вт. чт. вс. с 18:00 до 21:45

сегодня

Магазин подводного снаряжения
и товаров для плавания ныряем с любовью к голубому дому обучение и снаряжение SMART DIVE клуб при ДОСААФ России школа технического дайвинга IANTD участник конфедерации CMAS представитель Федерации Фридайвинга России школа фридайвинга National Dive League школа подводной охоты ФПСР партнер Русского Географического Общества партнер водолазной службы МЧС России Информационно-познавательный
портал об исследовании Мирового океана

Курс NDL Free Diver Level I

Базовый курс для новичков в бассейне. На протяжении занятий перед вами будут ставиться все более сложные и интересные задачи. И однажды, сделав очередной вдох на поверхности, вы поймете, что больше нечего бояться. Безмятежно скользя в толще воды вы испытаете невероятную свободу.

Занятия в бассейне научат вас красиво и эффективно плавать по поверхности и под водой, заныривать на глубину, выравнивая давление в ушах. Вы испытаете свободу передвижения в трехмерном пространстве, ощутите чувство полета и комфортной невесомости. Инструктор покажет вам техники увеличения комфортной задержки дыхания.

Где есть вода - там есть фридайвинг!

Возможности

После завершения данной программы и получения сертификата «NDL Free Diver Level I» вы станете настоящим фридайвером, человеком, способным задерживать дыхание под водой на несколько минут, и получать удовольствие от нового опыта ощущения своего тела в воде и совершенно иного состояния сознания в тишине безмолвия. А дальше вы можете использовать этот опыт в повседневной жизни, качество которой непременно улучшится. Кроме того, с навыками базового курса вам будет намного проще продолжить обучение фридайвингу на открытой воде.

Входные требования

• возраст не менее 14 лет с разрешения родителей или опекуна;

• отсутствие медицинских противопоказаний;

• умение плавать и держаться на воде;

• искреннее желание заниматься фридайвингом.

Структура курса

Обучение проводится как индивидуально, так и в группе от двух до четырех человек. Время начала занятий может быть любым, выбирается вами по договоренности с остальными участниками и инструктором. Вас ждет:

• 5 теоретических занятий;

• 5 практических занятий;

• теоретический тест и практический экзамен.

Экзаменационные нормативы

• статическая задержка дыхания на поверхности воды - 2.5 минуты;

• ныряние в ластах - 50 метров;

• комфортный спуск на 4.5 метра с продувкой ушей.

Сертификация

Сертификат выписывается после успешной сдачи теоретического и практического экзамена. Международный пластиковый сертификат «NDL Free Diver Level I» легализует ваши ныряния в бассейне и является основанием для допуска к самостоятельным тренировкам с напарником.

Цены

показать все курсы