Подводный клуб «СКАТ» им. Валерия Тюрина

Главная О клубе Контакты Книга отзывов Новости Фридайвинг Фото Видео Снаряжение Подарочный сертификат Клубное меценатство показать мобильную версию сайта

Клубные вечера
вт. чт. вс. 18:00-21:45

Магазин подводного снаряжения
и товаров для плавания ныряем с любовью к голубому дому обучение и снаряжение SMART DIVE клуб при ДОСААФ России школа технического дайвинга IANTD участник конфедерации CMAS представитель Федерации Фридайвинга России школа фридайвинга National Dive League школа подводной охоты ФПСР партнер Русского Географического Общества партнер водолазной службы МЧС России Информационно-познавательный
портал об исследовании Мирового океана Интерактивная карта мест для погружений

Тренировки по фридайвингу

Несколько раз в неделю, во время «клубных вечеров», можно оттачивать свои навыки ныряния на задержке дыхания в компании других фридайверов. Эта возможность доступна студентам курса «NDL Free Diver Level I», а также всем уже сертифицированным фридайверам клубной и других школ.

Придя в клуб вам необходимо:

• заполнить вступительные документы, если вы пришли первый раз;

• выслушать инструктаж по правилам поведения в клубе и на воде;

• зарегистрировать свой визит в журнале «Учета Посещений»;

Практика с тренером

Повышенный риск, сопровождающий занятия фридайвингом, требует в этом виде спорта особенно сознательных тренировок с соответствующими мерами безопасности. Такие тренировки сложны, при неправильном выполнении составляют угрозу для здоровья и жизни спортсмена и требуют профессионального руководства, причём конкретная методика должна соответствовать индивидуальным особенностям спортсмена.

Специфические фридайверские тренировки могут быть направлены на поэтапное повышение общей и специальной выносливости, координации, гибкости, подвижности грудной клетки, на выработку эффективной и экономичной техники движений, а также сознательного отношения к гипоксии, дыхательному рефлексу и собственно дыханию.

Вам необходимо заранее созвониться с инструктором и сообщить о своем намерении тренироваться, по приходу четко выполнять команды инструктора на суше и на воде.

Внимание! В указанную ниже стоимость услуг не входит оплата посещения бассейна и клуба «СКАТ». Это лишь цена за непосредственную работу инструктора.

Цены

Владислав Палехин 8 (920) 838-60-65 - Инструктор по фридайвингу "National Dive League" - Тренер по фридайвингу на клубных вечерах