24.04, ср. - 18:00-23:00

Курс OWD, занятие №6 (группа №430)

24.04, ср. - 18:30-22:30

Курс ПОДВОДНЫЙ ОХОТНИК, занятие №3 (группа №432)

25.04, чт. - 15:00-19:00

Курс OWD, занятие №4 (группа №431)

26.04, пт. - 18:00-23:00

Курс OWD, занятие №5 (группа №428)

Мои самые яркие впечатления от прошедших соревнований, Мария Ольшевская

Закончился Чемпионат Брянской области по фридайвингу… Опустел спортивный зал, участники собирают вещи и отправляются домой… Во мне то ли борются, то ли уживаются совершенно разные эмоции: радость от того, что все старты позади и можно немножко отдышаться перед следующими, грусть от того, что время встречи с потрясающими позитивными и открытыми людьми подошла к концу, азарт и желание развиваться и работать над собой и своими ошибками, обида за чужие досадные красные карточки. Сейчас я не хочу говорить о результатах – финальные протоколы расскажут о них быстрее и лучше, я хочу поделиться своими впечатлениями. Для меня соревнования – это всегда стресс: мне очень сложно заставить себя собраться и выйти на попытку. Сама мысль о том, что прямо сейчас нужно показать то, на что ты способен пугает меня неимоверно! А соревноваться нужно – без этого не будет новых результатов. Самое большое испытание для меня – это статика, и самые яркие впечатления у меня связаны именно с этим стартом. Статики боюсь всегда, но такого мандража, как на этом чемпионате, у меня не было никогда. Все потому, что выступаю дома, в родном бассейне – где, как ни здесь, показывать лучший результат? А лежать статику я просто не умею… Знаю, что могу долго не дышать, но заставить себя сделать статику именно СТАТИКОЙ никак не получается, хотя и понимаю, что каждое движение стоит драгоценных секунд итогового времени…

Стою в стартовой зоне, дрожу – не от холода, а от нервного напряжения, пытаюсь глубоко дышать и расслабится, Вова тоже уговаривает: «Не дрожи! Расслабься, дыши глубоко». Ничего не получается. Идет обратный отсчет, вдыхаю…Officialtop, пакуюсь, ухожу на попытку, засекаю время на компьютере. Лежу… В голове вместо деконцентрации и пустоты сплошной сумбур, сердце стучит где-то в горле, во рту все пересохло… Сколько продолжается этот кошмар? Смотрю на компьютер – 1:00. Рой мыслей в голове изрядно уменьшился, теперь их всего две: «Лежится отвратительно!» и «Нужно хотя бы выполнить заявленные 3:30 и не повторить московского старта, как в апреле». Лежу… Хотя это слово явно не подходит к моим действиям: шевелюсь, вытягиваюсь, смотрю на время, встаю, опять ложусь…Время тянется медленно, прошло всего 3 минуты. Жду контракций – предвестников скорого завершения попытки… Пытаюсь представить, как моя «как бы статика» выглядит со стороны – смешно и грустно одновременно. Знаю, даже чувствую через гидрокостюм, что на меня смотрят, переживают… «4:30, давай уже, наконец, сделаем 5 минут» - предлагает Вова. Думаю про себя, что можно и попробовать, голова пока совсем ясная, контракции не сильные и с ними терпеть уже проще – их можно считать, то есть уже есть чем заняться.

Время ускорилось, Вова говорит, что уже 4:50, контракции становятся сильнее. Судья Лена просит показать знак – показываю, мне не жалко, в голове полный порядок. Вова настойчиво командует выходить. Что ж, ему, наверное, со стороны виднее. Встаю, дышу, слышу, как Вова называет действия финишного протокола, спокойно выполняю, дышу, смотрю на Лену, пытаюсь оценить, сколько прошло времени с момента последней названной Вовой цифры. По ощущениям секунд 10. Спрашиваю время. Вова протягивает свой компьютер… там 5:18. Поверить в это сразу не получается – удивляюсь и радуюсь, наконец-то, вышла за 5 минут! Жду карточку, думаю: «Если у меня так нарушилось восприятие времени, успела ли я за 15 секунд выполнить протокол?». Ура, белая карточка! Аплодисменты, дружеские объятия, состояние абсолютного счастья от хорошей попытки и такой теплой, душевной поддержки! Спасибо, Вам, друзья!Без Вас ничего бы не получилось!