16.07, ср. - 10:00-15:00

Тренировка по навыкам AOWD, Керамзитный карьер

Упавшие когда-то зернышки дают свои ростки

В субботу 20 февраля на нашей дополнительной тренировке по статике, случились снова личные рекорды! То ли от теплющей воды и от расслабления, то ли упавшие когда-то зернышки дают свои ростки. Все те кто лежали 2 минуты с небольшим, наконец перевалили за 3!!!!! Причем многие дискомфорт как таковой и не терпели! Если до этого они статическое апноэ недолюбливали, то вчера их было не остановить – они просили еще и еще!

Марина Маркина 3:23; Анастасия Гаврилина 3:08; Татьяна Ильюшина 3:00; Даниил Орлов 3:03. Оля Робкина практически повторила свой лучший результат 4:12 (PB 4:19). Никита Казаков приспосабливается к новым ощущениям 3:46. Перед Игорем Шукста (5:04) и Сашей Солоневич (4:43) не стояло задачи пролежать максимум. Ребята работают над расслаблением, изучают себя, пробуют что то новое.

Вы молодцы! Радуюсь вместе с вами!